まずは自分が、元気で明るく幸せに(^.^)

人はエネルギー切れになると 食事が乱れ、家が散らかり 周りから奪おうとして
多くを失う悪循環となる食事で心のエネルギーを充電し 掃除でパワースポットをつくり エネルギッシュな自分で周りに与えることをすれば
自分も周りもエネルギー増大の好循環となる今朝は、菜花とバナナ、オレンジのバイカラースムージー
でenergy charge !

写真: まずは自分が、元気で明るく幸せに(^.^) </p><br />
<p>人はエネルギー切れになると 食事が乱れ、家が散らかり 周りから奪おうとして  多くを失う悪循環となる</p><br />
<p>食事で心のエネルギーを充電し 掃除でパワースポットをつくり エネルギッシュな自分で周りに与えることをすれば<br /><br />
自分も周りもエネルギー増大の好循環となる</p><br />
<p>今朝は、菜花とバナナ、オレンジのバイカラースムージー<br /><br />
でenergy charge !

友達高畑建設ユニーク女子社長)から手作りハチミツもらった!ヤッタ〜!

自ら蜂を育てて、そこからかよ! みたいな…(^^;;)
大胆な和代様のお陰で、混じりっけなしの貴重なハチミツが手に入ってありがたい!(まだ食べてないけど)

以下は彼女の蜂蜜採取の模様です!

「天然はちみつをGET!

5月の始め、みつばちの蜜の採取に成功しました!
今回は、その模様をお届けします。

まずは全身完全防御!honey_1

蜂蜜採取道具一式で装備!!

ミツバチのお家。ココには大量のミツバチとハチミツ・・・

玄関です。お邪魔します。

先ずは煙で落ち着かせましょう。

ミツバチさんは親から離れていきます。約3000匹つれて親から離れていくのです。

お家の中はこんなんです。honey_4 honey_7

ぐるぐる回転する機械で蜜を飛ばして集めます。

大量のハチミツの出来上がりです!
今年の出来は最高だね (^o^)/(笑)
桜の香りで満足です。

みつばち観てると、みんな頑張ってるな~て心から尊敬します。
関市百年公園お近くでもあり、ドラム缶一杯分の蜜!!
はちみつごちそうになります!                        ミツバチさん、有難う(*^。^*)」

Thank you ! さっそく、ローフード料理教室で使わせてもらうわ!

honey_3

神の采配

野菜とか果物の勉強をしていると、本当に自然の絶妙なバランスに驚かされる。
梅雨時には、殺菌効果の高い梅干しが食べ頃になり、夏には身体の熱を冷ます野菜が取れ、秋には夏に疲れた胃腸を労りながら、寒い冬に備えた栄養の豊富な野菜が出回り、冬は身体を暖める根菜類が旬になる。
そして、春には、新しく身体の細胞を生まれ変わらせるために毒出しの効果が高い苦みのある春野菜が芽吹き始める。
木々も夏には、葉を生い茂らせて涼しい木陰を作り、冬には葉を落して、暖かい太陽の光が降り注ぐ。
どう考えても、人間や動物が生きやすいように自然が作られたとしか思えない。
自然を見て、神の愛を感じるというのは大げさかな。
その完璧なバランスを崩すのが人間か….ヤレヤレ
橋本 和美さんの写真
橋本 和美さんの写真

まちゼミ おしえ店長さん ローフード講座

商工会議所主催の「まちゼミ おしえ店長さん」で今回、初めてのローフード講座 開催しました。

場所は、いつも良い香りが漂う友達のハーブ教室(in the garden)です。

今回は、グリーンとイエローの癒されスムージー、Raw ジェノベーゼパスタ、オレンジソースのサラダを作り、最後にハーブ教室から提供されたローズレッドティーを飲みながら、ブルーベリーケーキを食べました。食べ物の話から子どもの話まで、話題が尽きなく、予定時間を少しオーバーしましたが、とても楽しい時間が持てました。

日々、精神的にも肉体的にも知らず知らずのうちに「老廃物」が溜まっていきますが、生の野菜や果物でデトックスして、生きたエネルギーをもらうと身体にエネルギーが満ちあふれるのを感じます。

次は20日で、6/10 (火)にも予備日を作りましたので、まだの方は是非、参加して下さい !

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