RAW ラザニア レッスン

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は飲食業の受講者さんが、お客様が動脈硬化にかかられる方が多いということで受講されました。生徒さんの身内の方や、知り合いの方も癌の方がいたり…でも、皆自分は大丈夫と思ってるんですよね。

内藤聡さんのブログにもありましたが「オレはコンビニ弁当を食べているが元気だし病気になってない」などと主張しているオッサンがいるが、それそのものがバカで無知である、とした上で、慢性毒性の中に脂溶性毒性とミネラル毒性があり、これらに対して大半はすぐに体調の変化を感じたりしないが、5年、10年、15年と年を経てから現代病という形で現れてきたり、子供や孫に障害が出てくる性質のものとかで、そう言えば、最近、周りの赤ちゃんに障害が多いのは (私の周りだけか?)そのせいなのかなとふと思ったりしたわけです。
食べたいものを食べて自分だけポックリ(そういう人は、大抵ポックリとはいかないですが)逝ければいいんですが、やはりそれなりの代償はどこかでくるという事でしょうか。

あっ、料理の方は、今回品数が多くバタバタしましたあ、まいう〜頂きました! 

楽しかったローチョコレート レッスン

あると ついつい、つまんでみたくなるチョコ。それが、体に優しく、酵素、ミネラルたっぷりのチョコなら、ついつい食べ過ぎても許そう〜っという気になります。今回は、生徒さんがご自分の畑から朝採ってきたばかりの紅芯大根を持参されたのでサラダに入れさせてもらいました。好きなナッツやドライフルーツで飾り付けて自分だけのチョコは格別な美味しさ! 1ヶ月くらいかけてチョビチョビ食べてもらうつもりで山盛りのチョコをお持ち帰りいただきましたが、果たして1ヶ月持つかどうか…

RAW カフェランチ

水毒の溜まりやすい時期にぴったりのRAW カフェランチご用意しました!
グルテンフリー、乳製品フリー、動物性食品フリー、砂糖フリー
準備は大変だったけど、皆さんに満足してもらえて良かった〜
メニューは
トマトのカッペリーニのジャーサラダ
グリーンペパー(2回めはパプリカ)のスタッフィング
アジアン風味のカレーキャベツ
セロリの葉とYELLOW FRUITSのスムージー
マンゴープディングwith クリーム
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熊本が大変な時にすみません!(≧≦)

昨日は、ローフードマイスター2級認定講座2級認定講座 Part 1でした。
健康を保つための食について、必要最低限に知っておくべきことをお伝えしました!(メニューは生きた栄養素たっぷりのローカレー、アボカドスープ、フルーツスムージー、サラダ2種)
被災地はそれどころじゃないと怒られそうですが病気では誰かを助けることもできないし、やっぱ、生きてる限り健康で元気でいたい。

自分が被災したら… 雑草 食うかも いや、マジの話

2級認定講座Part1写真